XX公司2026年春季团建活动方案
春暖花开，万物生长。为丰富员工文化生活，增强团队凝聚力，公司定于近期组织全体员工开展春季团建活动，现将活动具体安排明确如下。
一、活动基本情况
活动主题：趣享春日，共聚力
参与人数：全体员工共100人
活动地点：XX
活动时间：XX年XX月XX日
二、分组安排
按部门划分小组，每组约15至20人，共分5组。各组在活动开始前自行推选1名组长，负责本组成员组织、赛事协调及与主持人的沟通对接。各组以部门名称命名，组长名单于活动当天签到时统一登记确认。
三、活动项目详细说明
（一）踢毽子
本项目考验团队配合与接续能力，各组推选1名组长负责现场调度调度。
比赛规则如下：
每队选派1名队员开始踢毽子，毽子落地后，可由本队任意队员接替继续，不限换人次数。
接触方式不限，除手和手臂外，脚、膝、膝盖、头等身体其他部位均可使用。
规定时间内，统计全队累计踢毽数量，数量最多的队伍获胜。
毽子落地后须在原地换人，不可随移动后再启动。
跨区域、跨组不得参与此项竞赛。
注意事项：活动前各队可自行热身，防止扭伤；踢毽区域以划定的场地为准，不得超出边界。
（二）一圈到底
本项目考验团队协作与默契，各组推选1名组长负责发出指令及节奏把控。
比赛规则如下：
全员人员按任意顺序顺排成一排，相邻队员手拉手，全程不得松开，否则须从松手处重新开始。
活动开始时，一个呼啦圈圈套在排头第一位队员的手臂上，队员需在不松手的前提下，将呼啦圈依次从头部穿过身体，传递至下一位队员，如此循环，直至呼啦圈传递到排尾最后一名队员并完整穿过其身体为止。
最先完成传递的队伍获胜；若出现松手情况，须从松手处重新开始圈数，不可跳过。
注意事项：参与者需穿着宽松舒适的服装为宜，传递时动作轻柔，避免拉拽队友；场地保持干燥平整，防止滑倒。
（三）套圈
本项目为个人参与、团队积分的趣味项目，各组推选1名组长负责本组投圈顺序管理及积分统计。
场地设置如下：在平坦空地，将小奖品按间距约20至30厘米摆放在地面，分为近区和远区两个难度区域，近区奖品价值较低，远区奖品价值较高。用粉笔或胶带在地面标记“投掷线”，参与者须站在线后投掷，不得踩线或跨越投掷线。
比赛规则如下：
每人每次发放3至5个塑料圈，具体数量视当天参与人数统一调整。
套圈原则上从下往上套入奖品，套中即归个人所有；若圈套住奖品后滑落，则不算套中。
每人依次上前投掷，投完手中所有圈后退回，由下一位队员上前。
本项目以个人套中奖品数为主要奖励，同时统计各队全队总套中数，作为团队积分参考。
注意事项：投掷时保持排队秩序，不得抢投；奖品区域内的物品由工作人员负责复位，参与者不得自行调整奖品摆放位置。
（四）易拉罐赛道
本项目考验参与者的控物能力与耐心，各组推选1名组长负责本组参赛顺序安排。
场地设置如下：在地面铺设长条形游戏轨道，垫上印有不同奖励或任务区域的面板，区域由起点至终点依次排列，对应不同等级的奖励具体，具体奖励面板以当天实物布置为准。
比赛规则如下：
参与者蹲下或站立均可，用手指、手掌或身体其他部位推动标准易拉罐沿赛道向前滚动。
易拉罐最终停止的位置所对应的奖励区域，即为该参与者本轮获得的奖励等级。
每人参与1次，各组按顺序依次上场，不得重复参与。
推动过程中，易拉罐若滚出赛道边界，本次成绩以“起点区域”计，不再补推。
注意事项：推动力度适中，避免过强导致易拉罐飞出赛道；参与者等候时请在指定区域候场，不得干扰正在参赛的队员。
四、积分规则与奖励设置
各项目均设团队积分，积分规则统一如下：
踢毽子、一圈到底两项团队竞技项目，按名次分别记取团队积分。踢毽子、一圈到底项目分别取前六名，第一名得6分，第二名得4分，第三名得3分，其余名次各得1分。
套圈项目以各队全队总套中数计分，规则同上。
易拉罐赛道项目以各队全员所获奖励等级总分累计计分，规则同上。
四项活动结束后，汇总各队总积分，按名次设置团队奖。所有参与者均可获得参与奖纪念品一份。
五、活动流程安排
上午阶段：全体员工集合签到，各组长登记确认；主持人宣布活动规则及注意事项；依次开展踢毽子、一圈到底两项团队竞技项目；各项目结束后统计团队积分。
下午阶段：依次开展套圈、易拉罐赛道两项趣味项目；各项目结束后统计团队积分；举行颁奖仪式，公布团队积分排名，颁发奖品；自由活动及合影留念；统一集合返程。
六、参与须知
活动当天请穿着轻便舒适的运动服装，建议穿运动鞋，避免穿高跟鞋或皮鞋参加竞技项目。
活动全程注意人身安全，参与项目时量力而为，身体不适者可向组长申请免于参与竞技，但欢迎在现场观赛助威。
爱护活动场地及周边环境，垃圾请投放至指定垃圾桶，共同维护活动秩序。
活动期间请保持手机畅通，如有临时通知以组长转达为准。
如遇天气变化，活动时间或地点调整将提前通知，请关注相关通知。
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